Kursliste

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MamaWorkout Fit nach der Rübi mit Kind vormittags( 1/24) (17.4.2024 - 26.6.2024)

17.4.2024 - 26.6.2024

Speziell für Mütter! Wer sich täglich um Familie, Haushalt und noch viel mehr kümmert, braucht regelmäßiges Wohlfühl-Training! ✓ Du kräftigst den Beckenboden und straffst den Bauch ✓ Dein Rücken wird gestärkt für den Mama-Alltag ✓ Du steigerst Deine Fitness und verbrennst Kalorien ✓ Verspannungen werden gelockert

Der Kurs kann als Präventionskurs bei der Krankenkasse eingereicht werden. 

Der Kurs ist als Präsenzkurs geplant. 

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Montabaur
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tanja Reusch

Termine:

  • 17.4.2024 09:00 - 10:00
  • 24.4.2024 09:00 - 10:00
  • 8.5.2024 09:00 - 10:00
  • 15.5.2024 09:00 - 10:00
  • 22.5.2024 09:00 - 10:00
  • 29.5.2024 09:00 - 10:00
  • 5.6.2024 09:00 - 10:00
  • 12.6.2024 09:00 - 10:00
  • 19.6.2024 09:00 - 10:00
  • 26.6.2024 09:00 - 10:00

MamaWorkout Beckenboden Fit nach der Rübi ohne Baby (2/24) (17.4.2024 - 26.6.2024)

17.4.2024 - 26.6.2024

Speziell für Mütter! Wer sich täglich um Familie, Haushalt und noch viel mehr kümmert, braucht regelmäßiges Wohlfühl-Training! ✓ Du kräftigst den Beckenboden und straffst den Bauch ✓ Dein Rücken wird gestärkt für den Mama-Alltag ✓ Du steigerst Deine Fitness und verbrennst Kalorien ✓ Verspannungen werden gelockert

Der Kurs kann als Präventionskurs bei der Krankenkasse eingereicht werden. 

Der Kurs ist als Präsenzkurs geplant. 

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Montabaur
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tanja Reusch

Ausgebucht

Termine:

  • 17.4.2024 17:30 - 18:30
  • 17.4.2024 17:30 - 18:30
  • 24.4.2024 17:30 - 18:30
  • 8.5.2024 17:30 - 18:30
  • 15.5.2024 17:30 - 18:30
  • 22.5.2024 17:30 - 18:30
  • 29.5.2024 17:30 - 18:30
  • 5.6.2024 17:30 - 18:30
  • 12.6.2024 17:30 - 18:30
  • 19.6.2024 17:30 - 18:30
  • 26.6.2024 17:30 - 18:30